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Pon corazón a tu cerebro” es un magnífico libro que te enseña a entender emociones para poder vivir más feliz.

A través de sus páginas, aprenderás a gestionar las emociones que a veces sientes en tu interior como la rabia, la tristeza, la vergüenza… y conocerás las claves del alfabetismo emocional. También encontrarás recomendaciones para desaprender lo que te han enseñado sobre las emociones y no es verdad, un cuaderno de bitácora para crecer en tus emociones, y conocimientos sobre la empatía.

Para superar los obstáculos emocionales que te impiden avanzar y tener tu vida bajo control, es necesario poner corazón a tu cerebro. De esta forma lograrás alcanzar la psicoplenitud.

Este libro está escrito por el equipo de La Mente es Maravillosa; una de las revistas digitales de psicología, neurociencia y desarrollo personal más leídas del mundo en español.

Una lectura imprescindible para cualquiera que quiera aprender a entender y gestionar las emociones.

Podéis obtenerlo en librerías o de forma online a través de Amazon o la Casa del Libro.